ふと思い立ってチェアの調節をしたくなったので、昨日この辺りを読んで色々と試していたのですが、
座面を良い位置にあわせると、アームレストがデスクよりもかなり低くなってしまいました。
今使っているチェアがスチールケースのセンサーチェアで、固定アームレスト。
アームレストが大体60cmぐらいの高さになるのに対し、デスクは標準で70cm・・・
デスク側は一応調整ができるものの、+方向のみ。
どうしようかと考えた結果、デスクの脚の先に高さ調整用の脚が付いており、
この調整用の脚が最縮状態で10cmほどの高さ。つまりコレを外せれば60cmになります。

で、今日帰ってきてから早速実行。調整用の脚を外しました。

これでデスクとアームレストがほぼ同じ高さに。
今までチェアにもたれかかるような後傾姿勢をとったままでタイピングをすると、
少し腰が浮き気味になっていたのですが、腕の位置が下がったおかげで姿勢が少し前傾方向に動き、
腰がチェアから浮くことも無くなりました。

なぜもっと早く調整しなかったのかと・・・腰がかなり楽になりました。
次は高さの調整できるアームのついたチェアが欲しくなりますね。
あと、出来ればハイバック仕様で。肩も楽にしたいですし。
欲しいと思える機能のついた良い椅子はそれなりに高いですけどね。
長く使うものだから、多少出しても良いとは思いますが、新品で10万円コースですしね・・・・